Správný pohyb po kurtu

13.07.2015 13:12

Základem úspěšného badmintonisty je správný pohyb po kurtu. Na internetu naleznete mnoho videí jak to "správně" natrénovat. Zde vám představuji video, které ukazuje opravdu správný pohyb po kurtu. Doporučuji řádně nastudovat a vyzkoušet, protože se zde jasně ukazuje, jak správný pohyb spojuje rychlost a zároveň šetření energie odstraněním zbytečných kroků navíc. Pohodlně se usaďte, můžeme začít jedním kliknutím na obrázek jedná z našich nejlepších hráček v ČR - bronzové medailistky z MČR 2015.

autor: bdm